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西红柿金不换皂角米的做法,西红柿的美容功效与作用 -澳门威力斯app

2018-12-23 15:42:33   来源:澳门威力斯人app问十乡特产,问十乡小吃,问十乡美食

西红柿金不换皂角米食材

西红柿300克,皂角米10克,冰糖适量,金不换少量。

西红柿金不换皂角米的做法

1.食材:西红柿2个、皂角米10克、金不换少许、冰糖适量
2.皂角米
3. 金不换又名九层塔,有特殊的芳香,来自南洋的种子,漂洋过海来到潮汕,当地人惜物如金,给它起名金不换,夏天用它炒贝壳、做饮品、甜汤的调味,气味宜人。
4.皂角米洗去浮尘,用水浸泡一个晚上;
5.挑去杂质后漂洗干净;
6.西红柿洗净后,在顶部切开,一部分做盅,一部分当盖子;
7.用勺子挖出西红柿囊;
8.清洗干净的皂角米放入西红柿盅里,加入冰糖,盖上盖;
9.电饭锅加入少量的水,把西红柿放在蒸格中;
10.  7、电饭锅盖上盖,接上WiFi,打开APP,选择"蒸/煮"功能,时间调到15分钟,出锅后再撒入金不换。  厨余碎念:  1、皂角米泡发率很高,浸泡时一次少放点,不要太贪;  2、就泡皂角米的水可以一起蒸煮;  3、西红柿囊可别浪费,拌白糖或做西红柿蛋汤又是一道美味;  4、泡水后的皂角米会发粘,越煮越粘稠,我喜欢Q弹感的,所以烹饪时间短;  5、Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆,蒸煮功能火力足,蒸煮时间快又无油烟,启动电源后无需看管,用阿里云操作还可以调节烹饪时间。

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。 一个成年人每天食用100—200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。

水烧开,放西红柿烫一下,让皮与果肉分开捞出。 含钙:海鱼、菠菜、大豆制品、花生、绿色蔬菜、桔柑、山楂、瓜、芥菜、枣、虾、鱼、海蜇、海带、萝卜、杏仁、西红柿、蛋

西红柿大家在日常生活中应该是经常的饮食吧!那么你知道其实西红柿还有其他的功效吗?你们知道西红柿的营养价值吗?有人还有疑问,西红柿能防癌吗?下面我们就一起去揭秘这些相关的疑惑吧! 蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜香菇、鲜蘑等。

西红柿金不换皂角米做法小技巧

1、皂角米泡发率很高,浸泡时一次少放点,不要太贪;
  2、就泡皂角米的水可以一起蒸煮;
  3、西红柿囊可别浪费,拌白糖或做西红柿汤又是一道美味;
  4、泡水后的皂角米会发粘,越煮越粘稠,我喜欢Q弹感的,所以烹饪时间短;
  5、Midea/美的 MB-WFS3099XM智能IH电饭煲精钢鼎釜内胆,蒸煮功能火力足,蒸煮时间快又无油烟,启动电源后无需看管,用阿里云操作还可以调节烹饪时间。

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